上5点，城陵矶新港区，岳阳郡华学校。
校园里鸟儿歌声清脆，男生宿舍楼，孩子们还在酣睡，吴建忠自然醒了，这是他进入长郡中学当教师以来多年形成的生物钟。
他轻手轻脚，稍作洗漱，走出宿舍，去操场跑步，一边思索一天的工作安排，一边等待早操铃声响起，和孩子们迎接清晨第一缕阳光——
岳阳郡华学校的孩子们已经习惯了这个和他们一样住在学生宿舍，每天笑眯眯、和蔼可亲的校长。
从年郡华开学至今，这已经是吴建忠和孩子们同吃同住的第三个年头。
1、用心“掌舵”与学生同住同吃
“吴建忠校长在长郡中学工作27年，最能理解和把握长郡中学的教育理念，相信他一定能够带领全体郡华人把郡华学校办好，我和长郡中学对他充满信心，一定全力以赴支持郡华学校的发展！”
在年8月28日的校长就职仪式上，长郡中学党委书记杜慧将郡华学校这个沉甸甸的担子交到了吴建忠的肩上。
性格温润的吴建忠从教学副校长任命为“掌舵人”校长，发出了铿锵有力的承诺：
“我将牢记‘朴实沉毅’的校训，与全体郡华人一道，竭尽全力，在这片沃土上传承和发展长郡中学育人理念，培养‘爱生活、善求知、忧天下、有作为’的优秀公民，用心成就郡华的每一个学生！”
吴建忠的诺言是有底气的——
他自己就是名符其实的“金牌名师”，业务能力公认的“非常能打”。
年，他毕业于湖南师范大学，同年进入长郡中学工作。他是生物高级教师，生物奥赛教练，科技创新大赛培训教练，社区科技活动培训专家；长郡中学“突出贡献奖”获得者，优秀德育工作者，优秀班主任，“十佳骨干教师”；长沙市市级教师招聘、职称评审专家评委，长沙市科技创新活动项目评审专家，长沙市首批卓越教师、优秀骨干教师，湖南省“杨型会网络名师工作室”骨干名师，全国“影子教师”、“种子校长”培训基地培训讲师……
在“长郡”的教育版图里，吴建忠曾创下了不少让人望尘莫及的“历史记录”：
年受长郡教育集团委派至长沙市长郡梅溪湖中学，历任年级组长，教务处主任，主管高中部。
期间三届学生，“低进高出”，全部学考%，
届高考一本率达67%，二本率92%，生均分长沙市文科第五理科第九，
届分以上人数占纯文化生比例达三分之一，一本率83%，二本率98%。
承诺如金，战鼓催征。
从年进入郡华学校以来，吴建忠从早上5点多起床，基本上“24小时在线”呆在郡华的校园，一心一意扑在了他所热爱的教育事业上。
每天直到11点多，夜深了，孩子们都入睡了。他才会拖着疲惫的脚步回到宿舍。
一天下来，不知走了多少步，说了多少话，可看到孩子们在宿舍内安心入睡，他们比谁都开心。
只有假期，吴建忠才匆匆赶回长沙和家人一聚，甚至有时候就连周末都是妻子来岳阳看望他。
住在宿舍，吃饭在食堂，工作在校园，与孩子们朝夕相伴，吴建忠在郡华是宛如“人气明星”一样的存在。
特别是每天吃饭时间，他走过食堂去打饭，孩子们都会齐刷刷地热情和他打招呼：“校长好！”
对于每个班的“小调皮”，他能准确说出他们的名字，路过的时候会拍拍他们的肩膀，鼓励他们。有时候他还会提醒班主任或任课老师，对一些孩子给与特殊的